La última guía a juegos para pausas activas
Fortalecimiento de la Lozanía postural: Realizar ejercicios que implican movimientos suaves y estiramientos puede contribuir a sustentar una mejor postura corporal, lo que a su ocasión puede alertar problemas musculoesqueléticos relacionados con la mala postura.Estas pausas se vuelven indispensables para aquellas personas que realizan toda su ex